¿Qué es la vida Sakara? Por qué esta plataforma de comida vegana orgánica es tan popular en este momento

May 12, 2023

Sakara vida

por Charlotte Pointing

17 de mayo de 2023

Cocinar regularmente con ingredientes frescos y de alta calidad es, posiblemente, una de las mejores (y más sabrosas formas) para mantener nuestros cuerpos nutridos y sintiéndonos bien. Pero la realidad es que esto no siempre es posible el 100 por ciento del tiempo para todos nosotros. Después de todo, hay momentos en que la vida puede ser ajetreada, difícil y abrumadora. Pero si le gusta comer una comida nutritiva y bien balanceada al final de un día estresante, y no siempre tiene la energía para cocinar, entonces un servicio regular de entrega de comidas puede ser una buena inversión.

Hay muchas suscripciones basadas en plantas para elegir, pero uno de los servicios de entrega de comidas orgánicas centrados en el bienestar más populares en los EE. UU. tiene que ser Sakara Life. Fundada hace más de una década, Sakara ha ganado popularidad a lo largo de los años, y ahora la marca vegana, que cuenta con el aporte de nutricionistas y médicos para formular sus comidas, vale alrededor de $150 millones, según Forbes. Si quieres comprobarlo por ti mismo, esto es lo que necesitas saber.

Sakara Life funciona ofreciendo programas de nutrición establecidos para elegir, cada uno de los cuales varía en duración. Por ejemplo, está el Fresh Start Cleanse, que incluye batidos verdes, desayunos y almuerzos nutritivos, así como suplementos y barras de proteínas, todo lo cual llegará listo para comer a su puerta todos los domingos. Puede optar por seguir este programa en particular durante una, cuatro u ocho semanas.

También está la opción Metabolism Reset o el Signature Nutrition Program de la marca. Esta última es la opción más flexible de Sakara, que puede seguir de dos a cinco días a la semana e incluye desayunos, almuerzos, cenas, tés, suplementos y acceso a entrenamiento de salud integral.

Alternativamente, si aún no está interesado en comprometerse con un programa, puede optar por pedir solo uno de los suplementos o refrigerios de la marca. Siga leyendo para obtener más información.

Vida de Sakara/Instagram

Con cada programa de nutrición, se ofrece una variedad de comidas preparadas a base de plantas, todas elaboradas por chefs y diseñadas para aumentar la energía, ser orgánicas y nutritivamente equilibradas. El menú cambia regularmente de una semana a otra, pero puede esperar opciones como granola de praliné de coco con cacao mylk, panecillos de semillas de amapola rosa, ensalada Báhn Mì y tazón de Phuket con arroz pegajoso tailandés. Más información

Vida de Sakara/Instagram

Si no quiere comprometerse con uno de los programas de comidas de Sakara, pero le encanta el sonido de sus platos de granola, ¡entonces otra opción es simplemente comprar granola directamente de la marca! Hay tres opciones para elegir, Dark Chocolate Granola (hecha con cacao oscuro), Classic Superfood Granola (que contiene cocos tostados, almendras y bayas de goji) o Plant Protein Granola (que contiene nueces, almendras, matcha, y moras dulces). Si no puede decidir, también existe la opción de pedir los tres en un solo paquete. Más información

Vida de Sakara/Instagram

Las súper barritas de Sakara son el refrigerio definitivo, ya que están diseñadas para brindar energía y saciedad, para ayudarlo a sentirse lleno por más tiempo. Por ejemplo, está la Energy Protein Super Bar, que tiene sabor a cacao y almendras y contiene 12 gramos de proteína, o la Detox Protein Super Bar. Este último tiene sabor a vainilla y tahini, y contiene ingredientes llenos de nutrientes como espirulina azul, semillas de sésamo y proteína vegetal. Más información

Vida de Sakara/Instagram

La gama de suplementos de Sakara también incluye una selección de tés, incluido Sakara Sleep Tea, que está enriquecido con raíz de valeriana, una planta con flores asociada con los beneficios del sueño, y está diseñada para "inspirar relajación" y "fomentar la calma". También está el Detox Tea, que contiene rooibos repleto de antioxidantes, y el Digestive Tea, que contiene menta y está diseñado para ayudar a aliviar la hinchazón y apoyar una buena salud digestiva. Más información

Vida de Sakara/Instagram

Sakara también ofrece una amplia gama de suplementos, que puede pedir como una compra única o por suscripción, si lo prefiere. Las opciones incluyen Metabolism Super Powder, que, según la marca, ha sido formulado para apoyar el metabolismo. Contiene rico chocolate amargo y esencia de coco y está diseñado para ser batido en batidos o licuados o mezclado en cafés o tés, según sus preferencias.

Otras opciones de suplementos incluyen Sakara Protein + Greens Super Powder y Complete Probiotic Formula. Este último contiene miles de millones de bacterias y está diseñado para respaldar una salud intestinal óptima y aliviar síntomas incómodos como la hinchazón. Más información

Vida de Sakara/Instagram

Con su gama de gotas de agua, Sakara tiene como objetivo hacer que sea muy fácil para usted agregar nutrientes adicionales a su rutina diaria. Por ejemplo, las Detox Water Drops más vendidas de la marca contienen clorofila y se pueden mezclar y beber con agua a diario. También están las gotas de agua de belleza, que han sido formuladas para nutrir la salud de su piel al aumentar la hidratación y apoyar la producción de colágeno y queratina en su cuerpo. Más información

Charlotte es una escritora y editora que vive en la soleada Southsea, en la costa sur de Inglaterra.

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